Fysieke belasting

Fysieke belasting komt overal voor waar mensen werken. Van kantoor tot productie.

Je lichaam belasten is goed. Door te bewegen train je je spieren en blijf je in conditie. Bewegen is dus gezond. Er is echter een bepaalde mate aan beweging die optimaal is. Als de fysieke belasting te zwaar of te eenzijdig is, of als je houding daarbij verkeerd is kan het ongezond worden. Je kunt lichamelijke klachten krijgen en er zelfs arbeidsongeschikt van worden.

40% van alle werknemers in Nederland heeft te maken met lichamelijk belastend werk, waarbij zij het risico lopen op het ontwikkelen van klachten. Bijna een half miljoen werknemers hebben door langdurige lichamelijke klachten als gevolg van hun werkzaamheden een beroepsziekte aan hun rug, schouders, nek, knieën of heup.

In deze arbocatalogus voor de Contractcatering gaat het over het voorkómen of verminderen van ongezonde lichamelijke belasting. Met als doel het verminderen van blessures en lichamelijke klachten.